giảm cân

Đừng bỏ qua những chia sẻ này nếu bạn thực sự muốn giảm cân an toàn

Chúng ta đang ngộ nhận về giảm cân an toàn. Đôi khi áp lực cân nặng khiến chúng ta vội vàng chọn bừa một phương...

5 món ăn idol Hàn bị cấm tiệt, nếu đang muốn giảm cân bạn cũng nên tránh xa!

Những idol xứ Hàn vốn nổi tiếng với body hoàn mỹ, đường cong chữ S chuẩn chỉnh và thậm chí là không một chút mỡ...

9 loại thực phẩm giúp hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả, nên ăn hàng ngày để giảm cân

Khi bạn đang trong quá trình giảm cân, giảm mỡ, đồ ăn có thể sẽ trở thành trợ thủ đắc lực cho bạn, chứ không...

8 loại thực phẩm giúp bạn chỉ ăn thôi cũng gầy, mỡ bụng không thể hình thành

1.Quả bơ Chuyên gia sức khỏe phụ nữ Nicole Granato tại Los Angeles gợi ý bạn nên thêm vào chế độ ăn những thực phẩm...

Dành cả thanh xuân để giảm cân nhưng mãi không xuống kilogram nào, đây là lý do?

Rất có thể, bạn đã mắc phải một trong 15 sai lầm dưới đây khiến kế hoạch giảm cân bất thành: 1. Chế độ ăn...

Giảm 12kg thành công, Nam Em tung bộ ảnh khoe nhan sắc như idol Hàn Quốc  

Sau khi tuyên bố hoạt động nghệ thuật nghiêm túc tại họp báo ra mắt phim “anh muốn quên em không ?”, Nam Em đã dần khẳng định...

5 thói quen buổi sáng giúp giảm cân theo khoa học

1. Ăn bữa sáng giàu protein Có một lý do chính đáng để bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày....

Đâu cần kiêng khem, chị em vẫn có thể “ăn cả thế giới” mà chẳng sợ tăng cân

1. Ngừng ăn kiêng khem Chị em thường cho rằng chỉ khi nhịn đói, lượng thức ăn nạp vào cơ thể giảm thì cân nặng...

Sau giảm cân, Siu Black ‘tưởng đã mất đi giọng hát’

Sau scandal nợ nần, trở về trong vòng tay của gia đình, Siu Black chọn cách sống tĩnh lặng, rời xa mọi thứ xô bồ và...

Cách giảm cân nhanh nhất an toàn hiệu quả đơn giản tại nhà

Uống nhiều nước Việc uống nhiều nước đã được nhiều chuyên gia khoa học kiểm chứng những tác dụng. Uống nhiều nước mỗi ngày giúp...